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綺麗に痩せる大辞典!!!! 的blog★2009年11月04日板橋瑠美オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･オイル\r\n\r\n\r\n\r\nとりすぎ注意の油→コーン油、紅花油、ド･･･米の3~4倍、\r\n\r\n食物繊維は白米の10倍以上\r\n･･･- 旬のタケノコ2009年04月17日さくみオフィシャルブログ「さくみちゃんそん♪」Powered by Amebaちゃ美味い!手間はかかるけど、旬のものを、旬の時に頂けるって幸せです。今日は食物繊維とりすぎかしら?感謝☆さくみ☆
- 深夜のおやつ2009年03月09日MACOオフィシャルブログ「小顔も美乳も手に入れる!こがおっぱい®」Powered by Ameba･･･いね~\r\n\r\n\r\n\r\n食物繊維やミネラル豊富な海藻類。\r\･･･\n\r\n\r\nでも塩分のとりすぎには注意しなきゃね(+_+･･･
- ３時間◎2007年12月07日勝乗恵美のブログ「めぐのメルシーハッピーライン」 powered by アメブロ･･･結局昨日は３時間寝れました♪ でも昨日と今日の朝、食物繊維のものとりすぎちゃってお腹がぎゅるぎゅるになってしまいましたw。°・(>_<)・°･･･
